Une Montréalaise de 48 ans pulvérise le record Guiness de la planche avec un temps de 4h20

Avez-vous déjà fait la planche, cet exercice qui consiste à allonger son corps en ne reposant que sur ses avant-bras et ses orteils? Si oui, vous savez que c’est loin d’être évident pour les abdos! Eh bien la Montréalaise Dana Glowacka, elle, est une véritable spécialiste de la discipline. La preuve? Le 18 mai dernier, … Lire la suite de Une Montréalaise de 48 ans pulvérise le record Guiness de la planche avec un temps de 4h20